正畸期间牙齿出现松动多因矫正力作用导致牙周膜调整或机械刺激、炎症等因素引起，需通过及时干预和科学护理控制松动程度，全程要注重口腔卫生维护、饮食调整及定期专业复诊，多数情况下通过规范处理能在 2到 4周内稳定松动状态，特殊人比如青少年、骨量不足者或存在牙周问题者要针对性加强防护措施。
一、正畸牙齿松动的诱因与即时应对要求 牙齿松动主要源于矫正力作用下牙周膜的生理性适应过程，若伴随机械性刺激如托槽脱落、弓丝末端刺激或不当使用橡皮筋，就会加重牙龈炎症反应，导致牙槽骨吸收和病理性松动，此时要立即停止自行调整矫治器，避免用患牙咀嚼硬物，可以用正畸保护蜡覆盖尖锐部件，并用含氯己定的漱口水减轻局部刺激，要是出现自发性疼痛或松动超过 1毫米，就得在 24 小时内联系主治医师进行弓丝调整或牙周探诊处理，同时要配合超声波洁牙和龈下刮治清除菌斑 Biofilm，防止感染扩散。
二、松动恢复阶段的系统化管理策略 牙齿松动稳定期通常需持续 2到 4周，其间要严格遵循软食过渡原则，选择流质或半流质饮食，配合正畸专用牙刷和巴氏刷牙法重点清洁矫治器周围区域，每天用牙间隙刷清理邻面，要是存在牙周炎还得在医生指导下局部应用 Arestin 抗生素缓释剂，矫正方案要调整为分段加力模式，单次加力强度控制在 0.015 牛顿以内，配合微种植体支抗增强牙齿控制力，复诊间隔缩短到每 2周一次，通过根尖片或 CBCT 动态监测牙根平行度和牙槽骨高度变化，等到松动度降到 0.5 毫米以下且没持续疼痛后，才能逐步恢复常规矫正进度。
三、长期预防与个体化防护要点 为降低复发风险，要建立贯穿整个矫正周期的生物力学优化体系，采用自锁托槽系统减少机械摩擦，对骨量不足者提前实施骨增量手术，青少年患者要配合咬合垫缓解磨牙症，孕妇群体就得避免孕中期调整矫治器，所有人每月都要做一次专业牙周维护，通过数字化平台记录牙齿移动轨迹，要是出现持续性松动加重、牙龈退缩或矫正进程停滞，就得及时转诊到牙周专科进行膜龈手术或正颌联合治疗，最终通过系统化管理实现矫正目标与牙周健康的双重保障。
