来月经时大腿特别疼通常是由于激素水平波动、子宫内膜异位、缺乏运动、盆腔炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平变化较大。这可能导致盆腔充血、肌肉紧张，从而引起大腿疼痛。建议在经期保持良好的心态，通过听舒缓音乐、阅读等方式放松身心，减轻激素波动带来的不适。 2. 子宫内膜异位：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。当月经来潮时，异位的内膜也会出血和肿胀，刺激周围神经，引发大腿疼痛。可尝试热敷腹部和大腿，促进血液循环，缓解疼痛。 3. 缺乏运动：平时运动量少，腿部肌肉力量不足，经期身体相对虚弱，易导致腿部不适和疼痛。建议进行适量的瑜伽，如猫式、下犬式等动作，增强腿部肌肉力量。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及其周围结缔组织的炎症。月经期间盆腔充血，炎症刺激加重，可能累及神经，引起大腿放射性疼痛。症状包括下腹疼痛、坠胀等。治疗可采用物理疗法促进盆腔血液循环，药物可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。月经时，肌瘤可能影响子宫收缩，导致经血排出不畅，产生疼痛放射至大腿。常有月经增多、经期延长等表现。治疗上，小肌瘤可先观察，大肌瘤可手术切除。药物方面可用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，坐骨神经痛，腰椎间盘突出等原因导致的来月经时大腿特别疼。建议经期注意保暖，避免剧烈运动，多休息。可用热水袋热敷大腿缓解疼痛。若疼痛严重且持续不缓解，应及时就医，排查是否存在妇科或其他疾病。