白带发黄通常是由于卫生习惯不佳、饮食过于辛辣、激素水平波动、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不佳：人流后身体较虚弱，抵抗力下降。若卫生习惯不好，如不勤换内裤、不及时清洁外阴，易滋生细菌。细菌感染可能导致白带发黄，还可能伴有异味和瘙痒。应每天用温水清洗外阴，勤换干净、透气的内裤，保持外阴清洁干燥。 2. 饮食过于辛辣：人流后身体处于恢复阶段，此时吃过多辛辣食物，会刺激体内燥热，影响内分泌。这可能引起白带发黄，甚至会有下腹坠胀感。建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，如青菜、苹果等，避免食用辣椒、花椒等辛辣食物。 3. 激素水平波动：人流会打乱体内激素平衡，激素波动可能影响生殖系统的正常功能。激素变化时，白带性状可能改变，出现发黄的情况。此时要规律作息，保证充足睡眠，每晚十点前入睡，避免熬夜，适当运动，如散步、瑜伽，促进身体恢复平衡。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。人流后身体虚弱，抵抗力下降，易受细菌感染引发阴道炎。症状常表现为白带异常、异味等。治疗可使用甲硝唑片口服，外用克霉唑栓剂，也可用洁尔阴洗液清洗外阴。但要遵医嘱用药，注意个人卫生。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。人流时器械可能损伤宫颈，或术后护理不当引发感染。主要症状有白带增多、发黄等。治疗可口服抗宫炎片，阴道塞保妇康栓，也可用妇炎洁洗液清洗。不过，用药需遵医嘱，治疗期间避免性生活。 除上述原因外，还可能是子宫内膜修复，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的人流 16 天白带发黄。建议及时就医，进行妇科检查、白带常规等。注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。避免劳累和性生活，饮食清淡，忌辛辣生冷。若症状加重，务必尽快就诊。