月经期有黑色的血块通常是由于久坐血液不畅、着凉宫寒血瘀、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐血液不畅：长时间坐着会使盆腔血液循环减缓，经血在子宫内停留时间变长，容易凝结成块。症状可能有下腹坠胀。建议每小时起身活动几分钟，多做伸展运动，睡前可按摩腹部促进血液循环。 2. 着凉宫寒血瘀：经期受寒，寒气侵入子宫，导致气血凝滞。常伴有痛经、手脚冰凉。应注意保暖，多喝温热的红糖水，用热水袋热敷腹部，避免吃生冷食物。 3. 激素水平波动：体内激素变化会影响子宫内膜的脱落和修复，导致经血排出异常。可能出现月经周期不规律。要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。由于肌瘤使子宫腔增大，子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，导致经血排出不畅，在宫腔内停留时间长，凝结成黑色血块。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物。但需遵医嘱用药，必要时手术治疗。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其脱落不规则，出血不畅，血液在宫腔内停留时间久而变黑形成血块。可口服甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗，同时注意个人卫生，避免劳累，治疗期间禁止性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜厚，内分泌失调，子宫腺肌病等原因导致的月经期有黑色的血块。建议注意保暖，避免生冷食物，规律作息。若血块多、痛经严重或月经异常，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查，以明确病因，对症治疗。