一般情况下，孕晚期手部关节疼可能是由于激素水平变化、缺钙、手部过度使用、水肿、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、调整手部姿势、补充营养。如果出现孕晚期手部关节疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:在孕晚期，孕妇体内激素水平会发生很大变化，雌激素和孕激素水平升高，这可能会导致关节韧带松弛，从而引起手部关节疼痛。对于这种情况，热敷是一种有效的方法，通过热传递可缓解疼痛，如用温热的毛巾敷在手部关节处；按摩也能起到一定作用，可轻轻按摩手部关节周围肌肉，促进局部血液循环。 2. 缺钙:孕晚期胎儿生长发育迅速，对钙的需求量大增，如果孕妇钙摄入不足，就容易缺钙。缺钙会使骨骼中的钙释放到血液中，导致骨骼密度下降，引起关节疼痛。补充钙可以缓解这种疼痛，碳酸钙、葡萄糖酸钙都是常用的钙剂，但钙剂属于处方药，需要在医生的指导下使用。同时，增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品等也是很好的补充方法。 3. 手部过度使用:如果孕妇在孕晚期经常用手做一些重复性的动作，如长时间打字、织毛衣等，手部关节过度使用会引起疼痛。这种情况下，适当休息是关键，减少手部活动量，让手部关节得到充分休息。调整手部姿势也很重要，避免长时间保持同一姿势，比如长时间弯曲手腕。 4. 水肿:孕晚期孕妇身体容易出现水肿，手部也可能发生水肿，水肿会压迫手部关节周围的组织，导致疼痛。抬高手部有助于减轻水肿，可将手部放在高于心脏的位置；按摩手部也能促进水肿消退，从手指向手腕方向轻轻按摩。 5. 类风湿关节炎:类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，在孕晚期也可能发病，炎症侵犯手部关节时会引起疼痛。治疗类风湿关节炎需要在医生的指导下进行，非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等可能会被用到，但孕妇用药需谨慎，必须严格遵循医嘱。物理治疗如热敷、按摩等也可作为辅助治疗方法。 除了上述原因还有可能由腕管综合征、痛风等原因引起。孕晚期出现手部关节疼要注意避免自行用药，以免影响胎儿健康；不要过度劳累手部，减少手部负重；如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。