胯骨通常指髋骨。一般情况下，怀孕四个多月胯骨总是酸疼可能是由于孕期激素变化、姿势不良、体重增加、缺钙、髋关节疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当休息、局部热敷、补充营养、物理治疗。由于引起胯骨酸疼的原因较多，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:怀孕后体内激素会发生变化，比如松弛素分泌增加，这会使骨盆的关节、韧带松弛，从而引起胯骨酸疼。这种情况不需要特殊治疗，产后激素水平恢复正常后症状多可自行缓解。 2. 姿势不良:怀孕后孕妇腹部逐渐增大，如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会增加胯骨的压力，导致酸疼。治疗上主要是调整姿势，避免长时间维持一个姿势，同时可进行一些简单的伸展运动，像站立位时进行简单的髋关节屈伸活动等。 3. 体重增加:怀孕四个多月体重会有所增加，这会加重胯骨的负担，引起酸疼。孕妇要适当控制体重增长速度，避免体重增加过快，同时可以通过散步等适度的运动来缓解胯骨压力。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，引起胯骨等骨骼部位的疼痛。治疗上可通过饮食补充钙，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，也可在医生的指导下服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 5. 髋关节疾病:如髋关节滑膜炎等疾病也可能导致胯骨酸疼。对于这种情况，需要到医院进行详细检查，确诊后根据病情进行治疗，如物理治疗包括红外线照射、超短波治疗等。 除了上述原因还有可能由坐骨神经痛、腰椎间盘突出等原因引起。怀孕后身体较为特殊，日常要注意避免过度劳累，保证充足的休息，饮食均衡营养，穿着舒适的鞋子，减少对胯骨部位的不良影响。