怀孕六个月后全身骨头痛通常指在孕期进入到六个月时，孕妇全身的骨骼出现疼痛的症状。一般情况下，怀孕六个月后全身骨头痛可能是由于孕期激素变化、体重增加、缺钙、骨质疏松、骨髓炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、适当运动、补充营养、热敷、按摩。怀孕六个月后全身骨头痛可能是多种原因造成的，情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，例如松弛素增加，它会使骨盆以及其他关节的韧带松弛，为分娩做准备，但这种激素变化也可能影响到骨骼周围的组织，引起疼痛。对应的治疗方法主要是休息，减少身体的负担，让身体适应这种激素变化带来的影响；也可以进行热敷，比如用热毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能在一定程度上缓解疼痛。 2. 体重增加:怀孕六个月时胎儿不断发育，孕妇体重逐渐增加，这会给骨骼尤其是下肢骨骼带来更大的压力，从而引发疼痛。治疗方法包括适当运动，像散步这种较为缓和的运动，每天坚持30分钟左右，能增强肌肉力量，分担骨骼压力；还可以进行按摩，由专业人员或者家人对疼痛的骨骼周围肌肉进行按摩，每次按摩20 - 30分钟，可减轻肌肉紧张对骨骼的牵拉。 3. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇如果钙摄入不足，身体会从骨骼中调取钙来满足胎儿需求，导致孕妇自身缺钙，引起骨骼疼痛。治疗上要补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶，每天可饮用300 - 500毫升；也可在医生的指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 4. 骨质疏松:孕期如果钙流失严重或者维生素D缺乏等因素可能导致骨质疏松，使骨骼强度下降，引发疼痛。对于骨质疏松，补充营养也是重要的治疗方法，除了钙之外，还要多吃富含维生素D的食物，如鱼类；同时要多晒太阳，每天晒太阳30分钟左右，促进皮肤合成维生素D。如果骨质疏松严重，需要在医生的指导下使用阿法骨化醇、骨化三醇等药物进行治疗。 5. 骨髓炎:骨髓炎是一种较为严重的疾病，细菌感染骨髓等组织引发炎症，炎症刺激会导致全身骨头痛。治疗骨髓炎需要使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等，但这些药物必须在医生的严格指导下使用，同时可能还需要进行手术清创等治疗。 除了上述原因还有可能由骨肿瘤、风湿性关节炎、纤维肌痛综合征等原因引起。孕妇在孕期如果出现全身骨头痛的情况，要避免过度劳累，不要长时间站立或者行走，休息时可调整姿势，选择舒适的体位，同时要注意观察疼痛是否有加重或者伴有其他症状，如发热、肿胀等，如果有异常情况要及时告知医生。