通常“尿葡萄糖1加”是指在尿液检测中发现葡萄糖含量轻度升高。怀孕时出现尿葡萄糖1加可能是正常生理现象，也可能与妊娠期糖尿病等有关。应对方法包括调整饮食、适度运动、定期复查等。 1. 正常生理现象:怀孕时肾血浆流量增加，肾小球滤过率增加，可导致尿糖出现加号。这种情况下孕妇无其他不适，血糖正常，一般无需特殊处理。 2. 饮食调整:减少高糖食物摄入，如糖果、糕点等。增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、粗粮，有助于稳定血糖水平。 3. 适度运动:适当散步等运动可促进身体代谢，有助于控制血糖。但运动要适度，避免过度劳累。 4. 妊娠期糖尿病:如果孕妇患有妊娠期糖尿病，除上述措施外，还需密切监测血糖，必要时需就医进行规范治疗。 5. 定期复查:需要定期进行尿液检查和血糖检测，以便及时发现异常情况并采取相应措施。 怀孕时发现尿葡萄糖1加，可能是多种原因造成的。如果是正常生理现象，通过调整生活方式可缓解。但如果是疾病因素，如妊娠期糖尿病，就需要更谨慎对待，密切关注血糖变化并配合医生的建议进行处理，同时定期复查对保障孕妇和胎儿健康非常重要。