约50%的轻症患者通过规范治疗可在3-6个月内改善症状，但部分病例可能复发或遗留永久性视力损伤。
中心性渗出性脉络膜视网膜炎（CEC）的调理需结合医学治疗、生活方式调整及定期监测，以控制炎症、保护视功能并减少并发症。
一、医学治疗
抗炎与抗VEGF治疗
- 糖皮质激素：局部或全身应用（如泼尼松）减轻炎症，但需警惕青光眼、白内障等副作用。
- 抗VEGF药物（如雷珠单抗）：抑制异常血管增生，改善黄斑水肿，需多次注射。
治疗方式 适用阶段 优势 潜在风险 糖皮质激素 急性期 快速抑制炎症 高眼压、血糖升高 抗VEGF注射 伴黄斑水肿 精准靶向病变 注射相关感染、视网膜脱离 光动力疗法（PDT）
联合光敏剂（如维替泊芬）选择性封闭渗漏血管，适用于病灶局限者。
免疫调节剂
如环孢素A，用于反复发作或激素耐药病例，需监测肝肾功能。
二、生活方式调整
饮食管理
- 抗氧化食物：深色蔬菜（菠菜、蓝莓）、富含Omega-3（深海鱼）减少氧化损伤。
- 限盐控糖：避免高钠饮食加重水肿，糖尿病患者需严格控糖。
用眼习惯
避免长时间电子屏幕用眼，每20分钟远眺20秒，环境光线柔和。
运动与作息
适度有氧运动（如散步）促进血液循环，保证7-8小时睡眠以支持修复。
三、监测与随访
定期检查
- OCT（光学相干断层扫描）监测视网膜厚度变化，每3-6个月复查。
- 视野检查评估视功能进展，尤其关注中心暗点变化。
复发预警
如视物变形、色觉异常需立即就医，早期干预可降低永久损伤风险。
中心性渗出性脉络膜视网膜炎的调理需多管齐下，患者应严格遵循医嘱并保持健康习惯。及时治疗可显著改善预后，但个体差异较大，长期管理是关键。
