不能自愈
眼花通常不会自愈，尤其是随着年龄增长导致的老花眼，这是由于晶状体硬化、弹性减弱，眼睛调节能力下降所致，一般不会自愈，且随年龄增长而加重。虽然眼花不能自愈，但可以通过一些方法来改善和缓解其症状。
一、老花眼的改善和缓解方法
1. 注意用眼习惯
- 避免长时间使用电子产品：减少眼睛疲劳，每隔一段时间休息一下眼睛，如远眺或闭眼放松。
- 保持适当的阅读距离和姿势：如头部后仰与书本成45度角，可暂时放松调节力。
2. 眼部锻炼和保健
- 眼保健操：通过按摩眼睛周围的穴位，促进局部血液循环，缓解视疲劳。
- 眼球旋转和远近调焦：增强眼部肌肉的调节能力，保持眼睛的灵活性。
3. 配戴老花镜
选择适合的老花眼镜：提高视物清晰度，减少眼睛疲劳。
4. 药物治疗
使用滴眼液：如七叶洋地黄双苷滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液等，需遵医嘱使用。
5. 饮食调理
- 多吃富含维生素A的食物：如胡萝卜、猪肝等，保护视力。
- 增加富含抗氧化物质的食物摄入：如蓝莓、菠菜等，有助于保护眼睛健康。
6. 运动管理
适当参加户外活动：如散步、慢跑等，促进身体血液循环，缓解老花眼症状。
7. 物理治疗和手术
- 激光治疗：刺激眼部肌肉收缩，改善老花眼症状。
- 手术治疗：如飞秒激光手术、准分子激光手术等，改变角膜曲率来恢复正常的屈光状态。
二、其他类型眼花的处理
1. 轻微视力模糊
- 通常可以自愈：通过休息和放松眼睛可以改善。
- 减少近距离用眼：缓解因用眼过度引起的视力模糊。
- 调整作息时间：保证充足睡眠，改善因睡眠不足引起的视力模糊。
2. 病理性眼花
不能自愈：如青光眼、黄斑变性等疾病引起的眼花，需要及时就医进行专业治疗。
总结
眼花通常不会自愈，尤其是老花眼等与年龄相关的眼部问题。通过注意用眼习惯、进行眼部锻炼和保健、配戴合适的眼镜、药物治疗、饮食调理、运动管理以及物理治疗或手术等方法，可以有效改善和缓解眼花症状。如果眼花症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医进行专业治疗。
