30岁孕妇静息心率150次/分属于异常偏高，需结合症状和检查综合评估。

妊娠早期心率轻度加快是常见生理现象，但若静息状态下持续超过100次/分则可能提示心动过速，需警惕病理因素。孕7周时，胎儿心率尚未形成，此时监测的均为孕妇自身心率。

一、孕妇心率正常范围与孕期变化

1. 基础标准

   • 静息心率：正常范围为60~100次/分，孕期可能因血容量增加而上升10~15次/分。
   • 活动后心率：轻度活动可升至120次/分以下，剧烈运动或情绪激动时可能短暂超过150次/分。

   状态	正常范围（次/分）	孕期特点
   静息状态	60~100	孕晚期平均增加10~15次/分
   胎儿活动期	110~160（胎心）	孕7周仅监测孕妇心率
   孕妇运动后	≤120（轻度）	避免持续超过150次/分

2. 孕7周心率异常的可能原因

   • 生理性因素：焦虑、脱水或咖啡因摄入可能导致短暂心率加快。
   • 病理性因素：
     • 贫血：血容量增加稀释血红蛋白，心脏代偿性加速供氧。
     • 甲状腺功能亢进：妊娠期激素变化可能诱发甲亢症状。
     • 心律失常：如阵发性室上性心动过速需心电图确诊。

二、需警惕的症状与应对建议

1. 危险信号

   • 伴随头晕、胸痛或呼吸困难，需立即就医排除心脏疾病或妊娠并发症。
   • 无诱因持续心率＞120次/分，尤其夜间仍不缓解。

2. 日常管理

   • 监测方法：每日固定时间静息测量，记录波动趋势。
   • 缓解措施：左侧卧位改善循环，避免高盐饮食和过度劳累。

妊娠期心率异常需动态观察，多数情况下通过调整生活方式可改善。若静息心率长期高于100次/分或合并其他症状，应完善心电图、甲状腺功能等检查，确保母婴安全。