正常情况下,孕妇在孕 23 周 6 天心率 160 多次 / 分钟,可能超出了正常范围。一般而言,孕妇的心率正常范围与非孕期女性相似,通常为每分钟 60-100 次。在孕期,尤其是孕中期(13-27 周),虽然孕妇心率可能会因生理变化有所上升,但多数也保持在每分钟 60-110 次之间。持续的心率 160 多次 / 分钟,已高于常见的孕期心率波动范围,可能存在异常,但也需结合具体情况判断。
一、孕妇心率正常范围及孕周特征
1. 基础标准
在静息状态下,60-100 次 / 分钟为普遍正常值。到了孕晚期,因血容量增加,可允许有 10-15 次 / 分钟的生理性上升。而在活动后,短暂性心率≤120 次 / 分钟一般可接受,但需在休息后 10 分钟内回落。不同孕周阶段,心率也有不同表现:
| 孕周阶段 | 典型心率范围 | 允许波动上限 | 异常阈值 |
|---|---|---|---|
| 孕早期(1-12 周) | 60-100 次 / 分 | 110 次 / 分 | >120 次 / 分 |
| 孕中期(13-28 周) | 70-110 次 / 分 | 115 次 / 分 | >120 次 / 分 |
| 孕晚期(29-40 周) | 80-120 次 / 分 | 125 次 / 分 | >130 次 / 分 |
2. 孕 23 周特殊性
在孕 23 周时,心脏负荷明显增加。此阶段血容量增长加速,心率较孕前平均增加 10-20 次 / 分,但如果持续≥130 次 / 分 ,则可能反映代偿异常。随着胎盘循环建立完善,母体心率过快可能影响子宫供血效率,对胎儿发育产生潜在影响。正常胎儿心率为 120-160 次 / 分,母体持续心动过速可能导致胎儿基线心率 > 160 次 / 分 。
二、导致孕妇心率升高的因素
1. 生理因素
- 血容量增加:孕期女性血容量会逐渐增加,至孕 28-32 周时达到高峰,比孕前增加约 30%-50%。为了维持血液循环,心脏需要更努力工作,从而导致心率上升。例如,一位孕妇孕前心率为 70 次 / 分钟,到了孕中期可能会增加至 80-90 次 / 分钟。
- 激素变化:孕期雌激素、孕激素等激素水平大幅升高。这些激素会作用于心脏的传导系统,使交感神经兴奋性增强,进而加快心率。如孕激素可使心跳加快,还能让血管扩张,间接影响心率。
2. 行为因素
- 运动:孕妇进行适度运动,像散步、孕妇瑜伽后,心率会暂时上升。一般运动后心率可增加 20-30 次 / 分钟,休息一段时间后能恢复正常。比如孕妇快速步行 15 分钟后,心率可能从 80 次 / 分钟上升到 100-110 次 / 分钟,休息半小时左右又回到正常范围。
- 情绪波动:当孕妇情绪激动、紧张、焦虑或兴奋时,体内会分泌肾上腺素等激素,导致心率加快。例如孕妇在参加重要产检前,因担心胎儿健康,心率可能从原本的 90 次 / 分钟上升到 110-120 次 / 分钟。
- 饮食:若孕妇进食过饱,特别是摄入大量高热量、高脂肪食物,胃肠道消化负担加重,身体需分配更多血液用于消化,会引起心率代偿性加快。饮用含咖啡因的饮料如咖啡、茶或功能性饮料,也可能导致心率上升 10-20 次 / 分钟。
3. 病理因素
- 贫血:孕期由于血容量增加,血液稀释,孕妇易发生贫血,其中缺铁性贫血最为常见。贫血时,身体为保证各器官氧气供应,心脏会加快跳动频率,导致心率升高。例如,轻度贫血时孕妇心率可能在 100-110 次 / 分钟,中度贫血时可能达到 110-120 次 / 分钟。
- 甲状腺功能亢进:孕期甲状腺功能可能出现变化,患甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,加速身体新陈代谢,使心脏收缩力增强、心率加快。此类孕妇心率常常持续高于 100 次 / 分钟,还可能伴有多汗、心慌、手抖等症状。
- 心脏疾病:少数孕妇本身患有心脏疾病,如先天性心脏病、心肌病等。怀孕后心脏负担加重,原有病情可能加重,引起心率异常升高。例如,患有先天性房间隔缺损的孕妇,孕期心率可能会持续维持在较高水平,甚至超过 120 次 / 分钟。
若孕妇心率持续在 160 多次 / 分钟,需及时就医,进行全面检查,包括心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等,以明确原因。若因生理或行为因素导致,可通过调整生活方式改善,如保证充足休息、避免情绪大起大落、适度运动、合理饮食等。若是病理因素所致,需积极配合医生治疗原发病,保障母婴健康。