正常。
孕 28 周时,孕妇心率 72 次 / 分钟处于正常范围。一般来说,孕妇心率正常范围与非妊娠状态下相同,为每分钟 60~100 次。孕期由于多种生理变化,心率可能较未孕时有所增加,但仍应在此正常区间内 。以下从多方面来进一步了解:
一、孕期心率变化特点
- 孕早期和中期:心率与非孕期差别不大,基本维持在 60-100 次 / 分钟。此时孕妇身体还在适应怀孕状态,心脏负担变化相对不明显 。
- 孕晚期:随着胎儿生长、子宫增大,孕妇血容量最多可增加 30%-50%,心脏负担加重,心率可能会有所上升,一般增加 10%-15% 左右,部分孕妇心率可能达到 110-120 次 / 分钟,少数情况偶尔超过 120 次 / 分钟,但通常不会超过 140 次 / 分钟 。这是孕期正常生理现象。
二、影响孕妇心率的因素
- 生理因素
- 血容量增加:孕期血容量不断上升,为满足母体和胎儿代谢需求,心脏需要更努力工作,从而使心率加快。
- 激素水平改变:孕期孕激素、雌激素等激素水平大幅增加,会对心脏产生刺激,使心率有所加快 。
- 子宫增大:孕晚期增大的子宫向上挤压膈肌,使心脏位置发生改变,同时压迫下腔静脉,影响静脉回流,心脏为维持正常血液循环,会增加跳动频率 。
- 生活因素
- 运动:孕妇运动后,身体需氧量增加,心脏会加快跳动以满足需求,心率可明显上升,休息后逐渐恢复 。
- 情绪:孕妇情绪紧张、焦虑、激动时,体内会分泌肾上腺素等激素,导致心率加快 。
- 饮食:饮用含咖啡因的饮料(如咖啡、茶)或进食过饱,可能引起心率短暂升高 。
- 病理因素
- 贫血:孕期常见,红细胞减少导致携氧能力下降,心脏需加快跳动来弥补氧供不足,引起心率上升 。
- 甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多,加速机体新陈代谢,使心脏兴奋性增加,心率变快 。
- 心脏病:孕妇本身患有心脏疾病,怀孕会加重心脏负担,导致心率异常 。
三、心率异常的判断及影响
- 心率过快:若孕妇静息心率持续超过 110 次 / 分钟,或高于自身基础心率过多,同时伴有心慌、气短、胸闷、头晕等不适,可能提示异常 。长时间心率过快,会增加心脏负担,严重时可能引发心力衰竭等问题,还可能影响胎儿血供和氧供,导致胎儿生长受限、窘迫等 。
- 心率过慢:当孕妇心率持续低于 50 次 / 分钟,且出现头晕、乏力、黑矇甚至晕厥等症状,也需警惕 。心率过慢可能导致心脏泵血不足,影响母体各器官及胎儿的血液供应 。
四、心率监测建议
- 日常自我监测:孕妇可在安静状态下,使用电子血压计、智能手环等设备测量心率,也可通过触摸脉搏来计数 。测量时尽量保持安静、放松,避免餐后、运动后、情绪激动时测量。如果发现心率异常,应多次测量,并记录数值及当时的状态,及时告知医生 。
- 产检监测:产检时医生会通过听诊器或多普勒胎心监护仪测量孕妇心率,同时关注有无异常体征 。对于有心脏病史、贫血、甲状腺疾病等高危因素的孕妇,可能需要增加产检频率,必要时进行心电图、心脏超声等检查,以评估心脏功能 。
孕 28 周心率 72 次 / 分钟在正常范围内。孕妇日常应保持良好生活习惯,如规律作息、避免剧烈运动和情绪大幅波动、合理饮食等,并做好心率监测。若心率出现异常变化,或伴有不适症状,应及时就医,以便医生查明原因并采取相应措施,保障母婴健康 。