22岁孕妇在孕35周1天时心率120多次/分钟通常是正常的，但需结合具体情况评估。

孕妇在妊娠晚期心率增快是常见现象，主要与血容量增加、心脏负荷加重及激素变化有关。正常孕妇的静息心率范围通常为60-100次/分钟，但在孕期可能上升至70-120次/分钟。若心率持续高于120次/分钟或伴随头晕、胸闷等症状，需及时就医。

一、孕期心率变化的生理机制

1. 血容量增加：

   • 妊娠期血容量可增加30%-50%，心脏需泵出更多血液以满足需求。
   • 心率增快是心脏代偿性反应的表现。

2. 激素影响：

   • 孕激素和雌激素水平升高，直接作用于心脏，导致心率加快。
   • 激素变化还可能引起血管扩张，进一步影响心率。

3. 代谢需求增加：

   胎儿生长发育需要更多氧气和营养，母体代谢率提高，心率随之上升。

二、心率120多次/分钟的评估标准

1. 正常范围对比：

   人群	静息心率（次/分钟）	孕期心率变化
   非孕妇	60-100	无显著变化
   孕妇（晚期）	70-120	可增加10-20次/分钟

2. 异常情况的警示信号：

   • 心率持续高于120次/分钟。
   • 伴随心悸、呼吸困难或胸痛。
   • 出现血压异常或水肿加重。

3. 个体差异：

   • 孕前心率较低者（如运动员）可能在孕期心率增幅更明显。
   • 焦虑或贫血也可能导致心率进一步升高。

三、孕期心率管理的建议

1. 日常监测：

   • 定期记录静息心率，注意变化趋势。
   • 使用家用心率监测设备，但避免过度依赖。

2. 生活方式调整：

   • 避免久站或突然起身，以减少心脏负荷。
   • 适度运动（如散步、孕妇瑜伽），但避免剧烈活动。

3. 就医指征：

   • 心率持续异常或伴随其他症状时，需进行心电图或心脏超声检查。
   • 排除妊娠期心脏病或甲状腺功能亢进等潜在问题。

孕期心率变化是身体适应妊娠的自然反应，但需结合个体健康状况和症状表现综合判断。若心率增快伴随不适，及时咨询医生是保障母婴安全的关键。