60-100次/分钟
26岁女性在孕5周时心率110多次/分钟属于轻度心动过速，需结合具体情况判断是否正常。孕期心率受生理性变化和病理性因素双重影响，多数情况下与血容量增加、激素波动等生理性代偿相关，但也需警惕贫血、感染等潜在问题。
（一）孕期心率的生理性变化
正常范围与孕期波动
非孕期女性心率正常范围为60-100次/分钟，孕期因血容量增加40%-50%、心脏负荷加重，心率通常较孕前增加10-15次/分钟。孕早期（如5周）心率变化可能尚不明显，但部分孕妇已出现轻度加快现象。心率加快的机制
孕期雌激素和孕激素水平升高直接刺激心脏，同时子宫增大压迫盆腔血管导致回心血量增多，心脏需通过提高心率维持心输出量。这种变化是渐进性的，孕中晚期更显著。
（二）心率110多次/分钟的可能原因
生理性因素
- 情绪与活动：紧张、焦虑或轻度运动后心率可短暂升高至110-120次/分钟，休息后多能恢复。
- 咖啡因摄入：饮用咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能诱发心率加快。
病理性因素
潜在问题 关联机制 其他伴随症状 贫血 血红蛋白不足导致携氧能力下降，心脏代偿性加速 乏力、头晕、面色苍白 感染 发热或炎症反应增加代谢需求 发热、咳嗽、尿频 甲状腺功能亢进 孕期易发，甲状腺激素过量刺激心脏 多汗、手抖、体重下降 脱水 血容量不足引发反射性心动过速 口渴、尿少、皮肤干燥
（三）临床评估与处理建议
自我监测要点
- 记录心率变化：每日静息状态下测量2次（晨起及睡前），若持续＞120次/分钟需就医。
- 观察伴随症状：如胸闷、气短、胎动异常（孕中晚期）等提示需进一步检查。
医疗干预指征
- 实验室检查：血常规（排查贫血）、甲状腺功能（排除甲亢）、感染指标（如C反应蛋白）。
- 胎心监测：孕中晚期需关注胎心率（正常110-160次/分钟），母体心动过速可能影响胎儿供氧。
生活方式调整
- 饮食：增加富含铁的食物（红肉、菠菜）预防贫血，避免咖啡因过量。
- 运动：以散步、孕妇瑜伽等低强度活动为主，避免剧烈运动。
26岁孕5周女性心率110多次/分钟多数为生理性代偿，但需通过动态监测和症状评估排除病理因素。孕期心率管理需兼顾母体舒适度与胎儿安全性，必要时及时就医以确保妊娠顺利进展。
