不建议继续保胎，胎心率86次/分属于严重异常，提示胎儿存活可能性极低。

怀孕100天（约14周）时检测到胎心率为86次/分，这是一个极其危险的信号，远低于正常范围，通常意味着胎儿已停止发育或存在严重心脏问题，继续保胎的意义不大，应及时就医进行详细评估和处理。

一、胎心率的正常标准与当前数值的意义

1. 正常的胎心率范围是每分钟110至160次 。任何持续10分钟以上低于110次/分或高于160次/分的情况都被视为异常 。
2. 怀孕100天时，胎儿心脏发育已相对成熟，胎心率应稳定在正常范围内。此时出现86次/分的胎心率，远低于最低标准，属于严重的心动过缓，通常不是由暂时性因素（如母体紧张）引起 ，而是提示胎儿心脏功能衰竭或已停止跳动。
3. 与早期妊娠（如孕6周）可能出现的胎心率偏低不同 ，怀孕100天时的胎心率86次/分，其预后极差，自然恢复的可能性微乎其微。

二、是否需要保胎的医学考量

1. 保胎决策需基于综合评估，包括胎心率、胚胎发育大小、孕酮和HCG等激素水平以及孕妇自身状况 。单一的胎心率86次/分已是强有力的负面指标。
2. 在怀孕100天这个阶段，如果胎心率持续异常，通常不再建议盲目保胎，因为这往往无法改变胎儿已停止发育的事实，反而可能延误处理，增加孕妇感染等风险。
3. 医生会建议进行复查B超确认，并结合其他检查结果，与孕妇及家属充分沟通后，做出终止妊娠或进一步观察（可能性极低）的决定。

三、后续处理与注意事项

1. 面对怀孕100天胎心86的情况，首要的是保持冷静，立即前往医院进行复查，通过专业设备和医生诊断确认情况。
2. 与医生坦诚沟通，了解所有可能的选项及其风险，包括等待自然流产、药物流产或手术清宫等，选择最适合自身身体状况的处理方式。
3. 无论最终结果如何，都应关注自身心理健康，必要时寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持。经历此类事件后，建议在医生指导下进行身体调养，并在下次备孕前进行全面检查。

面对怀孕100天胎心86次/分这一严重异常情况，应认识到其代表的严峻现实，避免不切实际的期望，及时寻求专业医疗帮助，遵从医嘱进行科学处理，将对母体健康的保护放在首位，为未来的健康孕育做好身心准备。