‌32岁孕妇的静息心率正常范围为60-100次/分钟‌，孕晚期可能较孕前增加10-20次/分钟，但持续超过100次/分钟或低于50次/分钟需警惕异常。

怀孕后，母体血容量逐渐增加（孕晚期可达孕前40%-50%），心脏负荷加重，心率会相应上调以维持血液循环。32岁孕妇的心率变化与其他年龄段相似，但需注意年龄因素可能增加心血管调节难度，尤其合并高血压或糖尿病时更需密切监测。

‌一、孕期心率变化的核心因素‌

1. ‌生理性调整‌

   • ‌血容量增加‌：孕32-34周达高峰，心脏每搏输出量提升，心率自然增快10-15次/分钟。
   • ‌激素影响‌：孕激素水平升高导致血管扩张，外周阻力降低，心脏代偿性加速搏动。

2. ‌外部诱因‌

   • ‌运动与体重‌：适度运动可维持心率稳定，而体重增长过快（每周超0.5kg）会显著加重心脏负担。
   • ‌情绪与体位‌：焦虑或平卧位时，心率可能短暂升高，调整后多可恢复。

‌二、异常心率的识别标准‌

1. ‌心动过速‌：静息心率持续＞100次/分钟，伴头晕、气短，需排查贫血、甲亢或子痫前期。
2. ‌心动过缓‌：心率＜50次/分钟且出现乏力、晕厥，可能提示心脏传导阻滞。

‌三、32岁孕妇的特别注意事项‌
高龄孕妇（≥35岁）心血管弹性下降，但32岁仍属育龄期，重点在于：

• 定期产检时同步记录心率变化，尤其孕晚期每周监测。
• 避免过度劳累，睡眠时采用左侧卧位以减轻心脏压迫。

孕期心率波动是正常生理现象，但32岁孕妇需结合自身基础疾病（如高血压）综合评估。若心率异常伴随胸痛、持续水肿或胎动减少，应立即就医而非自行调整。