70-90次/分钟属于正常范围
24岁孕妇在怀孕36周时静息心率70多次/分钟属于正常生理范围。孕晚期血容量增加和心脏负荷加重可导致心率轻度上升，但只要未超过110次/分钟且无不适症状，通常无需过度担忧。

一、孕晚期心率变化特征

1. 1.正常波动范围孕妇静息心率正常范围为60-100次/分钟，孕晚期因血容量增加约40%-50%，心脏每搏输出量上升，心率可能较孕前增加5-10次/分钟。孕36周心率70次/分钟属正常偏低水平若静息心率持续＞110次/分钟需警惕病理性因素孕期阶段正常心率范围（次/分钟）常见影响因素孕早期60-100激素波动、情绪变化孕中期65-105血容量逐渐增加孕晚期（36周）70-110心脏负荷达高峰、子宫压迫
2. 2.生理性代偿机制孕晚期子宫增大压迫下腔静脉，导致回心血量减少时，可能出现代偿性心率增快，尤其在仰卧位时明显。

二、个体差异与健康关联

1.

基础心率影响
• 平素体质较好者静息心率可能长期处于60-80次/分钟的较低水平
• 基础代谢率较高者心率可能接近90-100次/分钟

2.

需警惕的异常表现
• 持续＞120次/分钟：可能与贫血（血容量增加导致生理性贫血）、甲状腺功能亢进或感染相关
• ＜60次/分钟：需排查心脏传导系统异常或药物影响

三、临床监测建议

1.

日常自我监测
• 静息状态下（坐位休息10分钟）测量脉搏
• 避免运动后、情绪激动时测量

2.

产检重点关注
• 胎心监护可同步观察母体心率变化
• 血常规检查排除贫血（孕晚期血红蛋白＜110g/L为贫血）

3.

异常处理原则
• 心率＞110次/分钟+胸闷/头晕：立即就医
• 心率＜50次/分钟+乏力/晕厥：需心电图评估

孕晚期心率轻微加快是身体适应妊娠负荷的正常表现。保持规律作息、左侧卧位休息、避免情绪波动，可帮助维持心率稳定。若合并其他症状或持续性异常，建议及时产科就诊。