结膜变浅或变苍白通常是由于结膜下血液供应不足或血液中血红蛋白含量降低所导致的。

结膜是覆盖在眼球表面的一层透明薄膜，其颜色主要取决于结膜下血管中的血液颜色。当结膜下血液供应不足或血液中血红蛋白含量降低时，结膜的颜色就会变浅或变苍白。以下是可能导致结膜变浅或变苍白的几个主要原因：

一、血液供应不足

1. 贫血：贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平，导致血液携氧能力下降。当结膜下血管中的血液携氧能力下降时，结膜的颜色就会变浅或变苍白。

2. 低血压：低血压是指血压低于正常水平，导致血液供应不足。当结膜下血管中的血液供应不足时，结膜的颜色就会变浅或变苍白。

3. 血管疾病：某些血管疾病，如动脉粥样硬化、血栓形成等，可能导致结膜下血管狭窄或阻塞，从而影响血液供应，使结膜颜色变浅或变苍白。

二、血液中血红蛋白含量降低

1. 缺铁性贫血：缺铁性贫血是指由于体内缺乏铁元素，导致血红蛋白合成减少，从而引起贫血。当血液中血红蛋白含量降低时，结膜的颜色就会变浅或变苍白。

2. 溶血性贫血：溶血性贫血是指由于红细胞破坏速度超过骨髓造血的代偿能力，导致血液中红细胞数量减少，从而引起贫血。当血液中红细胞数量减少时，结膜的颜色就会变浅或变苍白。

3. 营养不良：营养不良是指由于摄入的营养素不足或不均衡，导致身体无法正常合成血红蛋白。当血液中血红蛋白含量降低时，结膜的颜色就会变浅或变苍白。

三、其他原因

1. 眼部疾病：某些眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，可能导致结膜充血或水肿，从而掩盖了结膜的正常颜色。当这些疾病治愈后，结膜的颜色可能会变浅或变苍白。

2. 药物副作用：某些药物，如抗凝药、降压药等，可能导致结膜下血管扩张或收缩，从而影响血液供应，使结膜颜色变浅或变苍白。

3. 年龄因素：随着年龄的增长，结膜下的血管可能会逐渐减少或变细，从而影响血液供应，使结膜颜色变浅或变苍白。

结膜变浅或变苍白可能是由多种原因引起的，如果出现这种情况，应及时就医，找出具体原因并进行相应的治疗。保持良好的生活习惯和饮食均衡也有助于预防结膜变浅或变苍白的发生。