流感疫苗打完正常反应｜症状、处理与就医指南
大多数人在接种流感疫苗后只会出现轻微且短暂的反应：注射部位疼痛、红肿或硬结，多在1-3天内自行缓解；全身可能出现低热（通常＜38℃） 、乏力、头痛、肌肉酸痛、寒战、恶心或腹泻、鼻塞流涕等，通常在1-2天内好转。接种后在现场留观15-30分钟更稳妥；当天注意休息、补充水分，避免剧烈运动和饮酒。若体温≥38.5℃或不适明显，可在说明书与医嘱下短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬；一旦出现呼吸困难、声音嘶哑、持续呕吐、意识模糊、广泛荨麻疹、面部或咽喉肿胀、眩晕/休克等严重反应，或发热超过48小时未退，应尽快就医
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正常反应有哪些
接种后的不适大多属于免疫系统被激活后的“正常回声”。局部反应以红、肿、热、痛为主，个别人会摸到硬结，偶见腋窝淋巴结轻度肿胀，一般在2-3天内退去。全身反应更像一次轻度感冒：低热（多数不超过38℃）、乏力、头痛、肌肉或关节疼痛、寒战、恶心/腹泻、咳嗽或流涕，通常在1-2天内缓解。少数人会出现散在皮疹或轻度腮腺/唾液腺肿大，一般不超过两天或在一周内自行好转。以上表现无需特殊处理，以观察与休息为主
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何时需要就医
出现以下任一情况，尽快前往正规医疗机构：体温≥38.5℃且持续或反复，或发热超过48小时仍未缓解；出现呼吸困难、声音嘶哑、持续呕吐、意识模糊等全身状况恶化；发生严重过敏反应（如广泛荨麻疹、面部或咽喉肿胀、眩晕/休克）；接种部位红肿迅速扩大、出现脓性分泌物或疼痛明显加重。就诊时带上接种时间、疫苗种类和体温记录，便于医生判断
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当天与接下来几天的处理
离开接种点前留观15-30分钟；当天保持接种处清洁干燥，避免沾水与揉搓，不做剧烈运动、不饮酒，饮食清淡。局部不适的前24小时以冷敷缓解肿痛，之后可视情况改为热敷促进吸收。发热或肌肉酸痛时先休息与补水；体温≥38.5℃或明显不适，可按说明书或医嘱短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬，避免自行使用抗生素。多数人1-2天内好转，3天内基本恢复日常节奏
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特殊人群与接种安排
孕妇、儿童、老年人、慢性病患者、免疫功能低下者更容易出现不适或并发症，接种前与医生充分沟通，接种后加强观察；对鸡蛋或疫苗成分有严重过敏史者需谨慎，急性疾病或慢性病急性发作期可暂缓。最佳接种时间通常是9-11月，流行季期间仍可补种；保护力一般在接种后约2周逐步形成，期间继续做好手卫生与个人防护。关于与其他疫苗的接种安排，遵循当地门诊规范与说明书，通常可同时接种但需不同部位注射
。常见误区澄清
“打完一定会发烧”并不成立，多数人没有任何明显反应或仅有轻微不适；“发烧就是疫苗无效或有害”是误解，短暂低热属于免疫反应的一部分，不影响长期保护；“局部红肿越重效果越好”没有依据，红肿大小与保护力无直接关系，明显异常应及时就医
。就医与免责声明
以上为健康科普信息，不能替代个体化医疗建议；如出现文中危险信号或您属于高风险人群，请及时就医并遵循医生指导。
