南通属于北亚热带海洋性季风气候，季风影响明显，四季分明，气候温和。以下是南通一年四季的温度概况：
请注意，以上信息仅供参考，具体天气情况可能会有所变化。
2024年江苏省高温费发放时间及相关规定如下： 一、发放时间 高温费发放时间为 6月、7月、8月、9月 ，共4个月。 二、补贴标准 标准金额 ：每人每月 200元 。 发放方式 ：企业可选择按月发放（每月发放）或一次性支付4个月津贴，但需在 10月底前 发放完毕。 三、注意事项 津贴性质 ：高温津贴纳入工资总额，按税前金额发放，不得以饮料、冷饮等替代现金形式。 扣除规定
根据江苏省及南通市2024年高温费发放标准，具体规定如下： 一、补贴标准与发放时间 标准金额 ：每人每月300元； 发放月份 ：6月、7月、8月、9月，共4个月； 发放方式 ：原则上按月计发，需纳入工资总额并税前扣除。 二、发放条件 用人单位需满足以下条件之一，方可发放高温津贴： 安排劳动者在日最高气温≥35℃的室外露天作业； 不能采取有效措施将工作场所温度降低至33℃以下。 三、注意事项
立春作为二十四节气中的第一个节气，承载着迎春纳福的传统文化，饮食习俗中常包含以下四样食物，寓意驱寒迎春、祈求健康： 一、春饼（荷叶饼） 春饼是立春的传统食物，象征“春满人间”。其制作工艺为烫面薄饼，可卷入炒菜或熟菜，寓意生活丰富多彩。北方多以韭菜鸡蛋饼、肉丝饼等形式食用，南方则偏好卷入豆芽、黄瓜等时令蔬菜。 二、春卷 春卷外皮酥脆，内馅多样，可包猪肉、虾仁、鸡蛋等食材。其寓意是“卷走旧岁
苏子叶泡水适量饮用可以养肝 ，但长期过量可能伤肝。关键在于合理用量和体质适配，其含有的迷迭香酸、黄酮类物质具有抗氧化、抗炎作用，能辅助肝脏排毒，但特殊人群需谨慎。 养肝的核心成分 苏子叶中的迷迭香酸能抑制肝脏炎症反应，黄酮类化合物促进胆汁分泌，帮助代谢脂肪。实验显示，适量摄入可降低转氨酶水平，改善酒精或高脂饮食引发的肝损伤。 过量风险 长期每日大量饮用（如超过10克干叶）可能加重肝脏代谢负担
苏子籽的腌制方法需结合不同做法选择，以下是综合整理的几种常见且有效的腌制方式： 一、盐水炒制法 准备材料 苏子籽洗净后，放入加盐的沸水中快速翻炒，避免炒焦。翻炒后捞出，立即过凉水，沥干水分。 密封保存 将炒制后的苏子籽挤去多余水分，放入消毒容器中，倒入没过种子的盐水，密封冷藏保存。第二天即可食用，可搭配辣椒、蒜末等调料。 二、凉拌法 基础凉拌 苏子籽用开水焯水后过凉，与生菜、黄瓜等蔬菜混合
苏子籽虽富含营养，但过量食用可能引发消化不良、结石风险及特定体质不良反应，需严格控制摄入量。 其高油脂、草酸及辛温特性是主要限制因素，尤其对胃肠虚弱、胆囊疾病或风热体质者需格外谨慎。 高油脂加重代谢负担 苏子籽含35%-45%天然油脂，过量易导致脂肪堆积，诱发肥胖或心血管问题。胆囊疾病患者可能因油脂刺激引发疼痛或炎症。 草酸引发健康隐患 草酸与体内钙、锌结合易形成结石
苏子籽炒熟后的食用方法多样，以下是几种常见且实用的吃法： 一、基础炒制方法 炒肉类 将苏子籽炒香后加入猪肉、鸡肉或牛肉，调入酱油、盐等调料翻炒均匀，适合搭配红烧肉、炒菜等。 炒蔬菜 与豆芽、青菜、胡萝卜等蔬菜一起炒制，可增加膳食纤维和口感层次，适合凉拌或清炒。 炖汤 用开水浸泡苏子籽后，与猪骨、鸡骨等一同炖煮，可加入枸杞、红枣等食材，滋补养身。 二、创意搭配方式 莲藕炒苏子
在云南红河州，社保缴费基数17800元/月属于较高档位 （约为2023年全口径平均工资7177元的248%），按此基数缴纳15年养老保险，退休后预计每月可领取养老金约4500-5500元 。具体金额取决于缴费年限、个人账户累计额及退休时当地社平工资。 分点解析： 缴费基数与档位关系 云南社保缴费基数上限为社平工资300%（约21531元），17800元接近300%档位
云南红河社保基数为17700元时，个人每月需缴纳约1416元，单位需缴纳约3894.5元（具体比例因险种而异） 。以下是详细分析： 缴费构成 红河社保包含养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险。以17700元为基数： 养老保险 ：个人8%（1416元），单位16%（2832元）； 医疗保险 ：个人2%+3元（357元），单位6.5%（1150.5元）； 失业保险 ：个人0.5%（88
30-40毫克 孕妇适量食用香橼可补充维生素C（每100克含30-40毫克），其含量高于普通柠檬（每100克约50毫克），但需注意每日不超过200毫克以避免过量。香橼的挥发性成分（如柠檬烯）可能通过嗅觉刺激缓解孕吐，但需警惕果酸对胃肠道的刺激作用，尤其子宫压迫胃部时症状易加重。 香橼作为柑橘类水果，在孕晚期适量食用可带来一定健康益处，但需结合个体体质谨慎选择。 一、营养补充 1
需要根据伤口深度和感染风险判断，通常轻微破皮可自行处理，深伤口需就医。 若被德国牧羊犬 砸伤导致破皮 ，是否严重取决于伤口情况 、清洁措施 和免疫状态 。以下是具体分析： 一、伤口评估与处理 伤口分级 表皮擦伤 ：仅伤及角质层 ，出血少，可用生理盐水 冲洗后涂抹碘伏 。 真皮层破损 ：渗血明显，需按压止血并覆盖无菌敷料 。 深层撕裂伤 ：伴随组织损伤 或异物残留 ，需立即就医清创。 对比项
根据传统民俗文化和命理学，2025年属蛇人需避开以下月份出生，主要原因如下： 一、农历正月（寅月） 健康与运势 ：属蛇人此时处于冬眠期，身体虚弱，易生病且抗压能力差，需注意健康和接受新事物。 性格与事业 ：性格内向闭塞，思维局限，事业上难成大器，需通过后天努力改善。 二、农历二月（卯月） 家庭与事业 ：原生家庭基础薄弱，缺乏父母支持，在事业和感情上易遇挫折，需独立奋斗。 性格特征
被德国牧羊犬咬伤后需要立即处理。 被德国牧羊犬 咬伤后，皮肤破损的情况下，必须 引起重视。这种情况不仅可能导致感染 ，还可能引发更严重的健康问题。以下是详细的健康建议和注意事项。 一、伤口处理 1.立即清洗伤口用清水和肥皂彻底清洗伤口至少5分钟，以减少感染风险。使用生理盐水进行冲洗，确保清除所有异物和细菌。 2.消毒处理使用碘伏或酒精对伤口进行消毒，避免使用颜色较深的消毒剂，以免影响对伤口的观察
约5%-10%的人群可能对辣椒或辣椒素存在不同程度的过敏反应。 辣椒过敏是食物过敏的一种特殊类型，其症状表现因个体差异而不同，轻则皮肤不适，重则可能引发全身性反应。以下从临床表现和对比维度展开分析： 一、典型症状分类 皮肤黏膜反应 瘙痒 ：口腔、嘴唇或面部皮肤出现刺痒感。 红肿 ：接触部位如手部或面部出现荨麻疹或血管性水肿。 皮疹 ：可能伴随湿疹样 或疱疹样 皮损。 消化系统反应 腹痛
3-10天无异常即可视为安全期 若被德国牧羊犬 砸伤后仅破皮 且未出现感染或狂犬病 症状，观察期内（通常3-10天 ）无异常即可初步排除风险。但需结合伤口处理、动物健康状况等综合评估，不可仅凭时间判断。 一、伤口处理与风险评估 紧急处理步骤 清洗 ：立即用肥皂水与流动清水交替冲洗15分钟，降低病毒残留风险。 消毒 ：使用碘伏或酒精消毒，避免包扎过紧以保持透气性。 就医指征 ：若伤口深
