以下是二月应季水果的推荐及特点，综合多个权威来源整理：
一、核心应季水果
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草莓
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特点 ：2月是草莓的盛产期，果实酸甜多汁，甜度和口感达到巅峰。 - 产地 ：原产南美洲，现广泛种植于江南水乡及热带地区。2. 柑橘类
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品种 ：砂糖橘、沃柑、耙耙柑（春见耙耙柑）等中晚熟品种表现突出。 - 特点 ：富含维生素C，具有润肺、化痰、生津等功效。3. 甘蔗
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特点 ：应季时间为1-2月，可生吃或煮食，具有清热润肺、生津解酒等作用。 - 产地 ：原产印度，热带及亚热带地区广泛种植。4. 圣女果（小西红柿）
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特点 ：2-3月为佳季，富含维生素C，可生食或加工制品。 - 别称 ：小西红柿、小柿子，具有健胃消食、清热解毒功效。5. 青枣
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特点 ：应季期长（1-3月），清甜脆口，含柠檬酸和维生素C。 - 产地 ：中国台湾，浙江、海南等地主产。6. 蛋黄果（番木瓜）
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特点 ：1-2月成熟，果肉软糯，富含酶类助消化。 - 产地 ：古巴及北美洲热带地区。### 二、其他特色水果
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突尼斯软籽石榴 ：8-9月成熟，果大多汁，籽粒软糯，适合儿童和老年人。- 砀山酥梨 ：梨子类代表品种，酥脆多汁，含丰富维生素，可生食或蒸煮。- 猕猴桃 ：秋季成熟（9-11月），富含维生素C，口感细腻化渣。- 耙耙柑 ：四川特产，软皮易剥，甜度高，兼具柑橘风味。### 三、选购建议
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草莓 ：选表面均匀、蒂部弯曲成熟的果实，避免用手直接捏取。- 柑橘类 ：表皮略带果粉，香气浓郁者为佳。- 甘蔗 ：需煮熟后削皮食用，注意选择无黑斑的成熟果。以上水果可根据当地供应情况选择，搭配食用可丰富营养摄入。