‌睡前血糖15.9mmol/L属于严重超标‌，提示可能存在糖尿病或血糖控制异常，需立即就医排查原因。

‌一、可能原因分析‌

1. ‌糖尿病未确诊或失控‌

   • 长期高糖饮食、缺乏运动导致胰岛素抵抗
   • 已确诊患者可能因药物剂量不足或漏服药物
   • 应激状态（如感染、熬夜）引发暂时性血糖升高

2. ‌测量误差干扰‌

   • 血糖仪未校准或试纸过期
   • 采血前未清洁手指残留糖分
   • 测量时间与进食间隔过短

‌二、潜在健康风险‌

1. ‌急性并发症‌

   • 酮症酸中毒风险（尤其伴随口渴、恶心症状时）
   • 高渗性昏迷（常见于老年患者，但年轻人亦可能发生）

2. ‌长期器官损害‌

   • 血管内皮损伤加速动脉硬化
   • 视网膜病变和肾功能异常风险显著增加

‌三、紧急处理建议‌

1. ‌立即行动‌

   • 复测血糖并记录饮食/用药情况
   • 24小时内内分泌科就诊检查糖化血红蛋白

2. ‌生活干预‌

   • 暂停高GI食物摄入（如甜点、精制碳水）
   • 每日30分钟有氧运动（如快走、游泳）

‌四、后续管理要点‌

1. ‌医学监测‌

   • 每周3次空腹+餐后血糖监测
   • 每3个月复查糖化血红蛋白

2. ‌预防措施‌

   • 学习糖尿病饮食交换份法
   • 建立血糖异常预警机制（如持续>13.9mmol/L需就医）

持续高血糖会加速微血管病变进程，26岁人群尤其需警惕无症状性血糖升高。建议通过动态血糖监测（CGM）获取更精准的血糖波动数据，早期干预可显著降低并发症发生率。