老年人湿疹治疗需坚持“保湿修复+科学用药”双轨策略，日常护理可降低60%复发率。
随着年龄增长，皮肤屏障功能衰退使老年人更易受湿疹困扰。治疗需从病因管理、药物干预、生活调整三方面综合施策，避免陷入“瘙痒-抓挠-加重”的恶性循环。
一、基础护理：重建皮肤屏障
- 清洁规范：洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟，选用无皂基弱酸性沐浴产品。清洁后3分钟内涂抹含神经酰胺或尿素的保湿霜，每日至少2次。
- 环境控制：保持室内湿度40%-60%，穿着纯棉宽松衣物，避免接触羊毛、化纤等刺激性材质。
二、药物治疗：分级精准干预
- 外用药物：急性期渗出用3%硼酸溶液湿敷，亚急性期选用丁酸氢化可的松乳膏等弱效激素，慢性期推荐他克莫司软膏等免疫调节剂。合并感染时联用莫匹罗星软膏。
- 口服药物：瘙痒严重者可睡前服用氯雷他定片，顽固性湿疹短期口服泼尼松片（需医生指导）。
三、生活管理：切断诱因链条
- 饮食调整：忌辛辣、海鲜等发物，补充维生素A（胡萝卜、南瓜）和Omega-3（深海鱼）促进修复。
- 习惯优化：避免搔抓，夜间戴棉质手套；合并糖尿病等慢性病需同步控制基础疾病。
四、进阶治疗：顽固病例方案
窄谱UVB光疗适用于慢性顽固性湿疹，每周2-3次，需专业机构操作。中医辨证选用当归饮子或苦参外洗方，但需警惕中药过敏。
湿疹管理需长期坚持，即使症状缓解也应持续保湿。若出现渗液、化脓或发热，需立即就医排查感染。通过规范治疗和科学护理，多数患者可显著改善生活质量。