15.6mmol/L
孕妇餐后血糖达到15.6mmol/L已显著超出正常范围，需高度警惕妊娠期糖尿病可能，但确诊需结合多项检查结果综合判断。

一、妊娠期血糖异常的判断标准

1. 正常血糖范围
   孕妇餐后1小时血糖应＜10.0mmol/L，餐后2小时应＜8.5mmol/L。15.6mmol/L已远超阈值，提示糖代谢异常。

2. 妊娠期糖尿病的诊断流程
   需通过口服葡萄糖耐量试验（OGTT） 确诊，标准如下：

   检测时间	正常值（mmol/L）	糖尿病诊断值（mmol/L）
   空腹	＜5.1	≥5.1
   服糖后1小时	＜10.0	≥10.0
   服糖后2小时	＜8.5	≥8.5

   若任意一点达标即可诊断为妊娠期糖尿病。

二、高血糖对母婴的影响

1. 对孕妇的危害

   • 增加妊娠高血压综合征风险，可能诱发子痫前期。
   • 易导致羊水过多、胎膜早破及难产。
   • 远期患2型糖尿病概率显著升高。

2. 对胎儿的危害

   • 可能引发巨大儿（出生体重＞4kg），增加分娩难度。
   • 胎儿高胰岛素血症可导致新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征。
   • 远期肥胖及代谢性疾病风险增加。

三、高血糖的干预措施

1. 医学营养治疗

   • 控制每日总热量，碳水化合物占比50%-60%，选择低升糖指数食物（如全麦面包、燕麦）。
   • 少量多餐，每日5-6餐，避免餐后血糖骤升。

2. 运动管理

   • 推荐中等强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽，每日30分钟。
   • 避免空腹或餐后立即运动，最佳时间为餐后1小时。

3. 药物治疗

   • 若饮食和运动控制不佳，需使用胰岛素（首选）或二甲双胍（部分国家适用）。
   • 严禁口服降糖药（如磺脲类），可能致胎儿畸形。

   干预方式	适用情况	注意事项
   饮食控制	所有血糖异常孕妇	需个体化制定方案
   运动疗法	无运动禁忌症的孕妇	避免剧烈活动
   胰岛素治疗	血糖持续高于目标值	严格监测血糖及胎儿状况

孕妇餐后血糖15.6mmol/L是明确的糖代谢异常信号，需尽快完善OGTT检查并启动干预，以降低母婴并发症风险。