1-3年

在山东枣庄地区，专业的康复科针对骨科康复所覆盖的康复部位是极为全面的，几乎涵盖了人体所有因骨科疾病、手术或创伤后可能涉及的功能障碍区域。其核心理念不仅是治疗损伤本身，更是通过系统化的康复手段，最大限度地恢复患者的运动功能、减轻疼痛、改善生活质量，并预防长期并发症的发生。

一、上肢与手部功能康复

上肢与手部是人体进行精细活动和生活自理的关键，其康复部位的精细化和专业化程度直接决定了患者回归社会生活的能力。

1. 肩关节复合体康复
   肩关节是全身活动范围最广、也最不稳定的关节。康复重点在于处理肩袖损伤、肩周炎（冻结肩）、肩关节脱位复位后以及肩关节置换术后的功能障碍。康复目标包括恢复关节的前屈、外展、内旋、外旋等活动度，同时重建肩袖肌群和三角肌的力量与稳定性。

2. 肘关节与前臂康复
   此部位的康复主要针对肘关节骨折（如肱骨髁上骨折、尺骨鹰嘴骨折）、网球肘（肱骨外上髁炎）、高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）以及肘关节僵硬。康复计划着重于恢复肘关节的屈伸功能和前臂的旋前、旋后功能，这对于拧毛巾、用钥匙等日常动作至关重要。

3. 腕关节与手部康复
   手部功能极为精细，康复部位包括腕管综合征术后、指骨骨折、肌腱损伤或断裂修复术后等。康复内容不仅关注腕关节的屈伸和手指的抓握、对指功能，还包括感觉再训练，以恢复精细触觉，这对于书写、打字、扣纽扣等活动是必不可少的。

表：上肢主要骨科问题与康复重点对比

二、下肢与躯干功能康复

下肢和躯干是人体的承重和运动中心，其康复部位的恢复直接关系到患者的站立、行走和负重能力。

1. 髋关节与骨盆康复
   髋关节是人体最大的承重关节，康复部位主要涉及股骨颈骨折、股骨头坏死、髋关节置换术以及骨盆骨折后的功能重建。康复的核心在于恢复髋关节的屈伸、内收外展和内外旋功能，强化臀大肌、臀中肌等关键肌群的力量，确保患者能够安全地完成坐、站、行走及上下楼梯等动作。

2. 膝关节康复
   膝关节损伤在运动和日常生活中极为常见，康复对象包括前交叉韧带（ACL）重建术后、半月板损伤术后、膝骨关节炎以及胫骨平台骨折患者。康复过程是一个循序渐进的过程，从控制肿胀和疼痛，到恢复关节活动度，再到重建股四头肌和腘绳肌的肌力与平衡能力，最终目标是恢复高水平的运动功能。

3. 足踝部康复
   足踝部是承接人体重量并与地面直接接触的部位，其康复部位包括踝关节韧带损伤（如习惯性崴脚）、跟腱断裂修复术后、踝关节骨折以及足拇外翻术后等。康复重点在于恢复踝关节的背屈、跖屈、内翻和外翻活动度，重建踝周肌群的力量和本体感觉，以降低再次扭伤的风险。

4. 脊柱康复
   脊柱是人体的中轴，其康复部位涵盖颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯以及脊柱骨折术后等。康复治疗并非简单地锻炼肌肉，而是通过姿势教育、核心肌群（如腹横肌、多裂肌）稳定性训练、麦肯基疗法等手段，改善脊柱的生物力学环境，缓解神经压迫症状，增强脊柱的动态稳定性。

表：下肢与躯干主要骨科问题与康复阶段对比

在山东枣庄的康复科，骨科康复的实践已经超越了单一的康复部位治疗，形成了一个以患者为中心，整合了物理治疗、作业治疗、言语治疗（必要时）以及心理疏导的综合体系。通过精准评估、个性化方案和先进设备的应用，确保每一位因骨科问题导致功能障碍的患者，都能在身体、心理和社会功能层面获得最全面的恢复，最终实现独立生活和重返社会的目标。