‌餐后血糖15.0mmol/L对青少年而言属于严重超标‌，提示糖代谢异常或糖尿病控制不良，需立即干预。该数值远超正常范围（餐后2小时血糖应<7.8mmol/L），可能引发生长发育障碍、微血管及大血管并发症，需结合饮食调整、运动干预和医学评估综合管理。

‌一、血糖升高的潜在风险‌

1. ‌生长发育影响‌
   长期高血糖会抑制蛋白质合成，导致骨骼生长迟缓、体重不达标，并可能影响青春期发育进程。青少年处于代谢敏感期，持续高血糖可能加速胰岛β细胞功能衰退。

2. ‌并发症机制‌

• ‌微血管病变‌：视网膜毛细血管损伤可致视力下降，肾小球滤过膜受损可能引发早期蛋白尿。
• ‌大血管风险‌：内皮细胞氧化应激增加动脉粥样硬化概率，未来心脑血管事件风险上升。

‌二、应对策略‌

1. ‌医学排查‌
   需检测糖化血红蛋白（HbA1c）和胰岛素功能，排除1型糖尿病或特殊类型糖尿病（如MODY）。

2. ‌生活方式干预‌

• ‌饮食控制‌：减少精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维比例，采用低升糖指数（GI）食谱。
• ‌运动处方‌：每日至少60分钟中高强度运动，改善胰岛素敏感性。

1. ‌监测与随访‌
   家庭定期监测血糖波动，避免因过度控制饮食引发低血糖，需在医生指导下调整方案。

高血糖对青少年的危害具有累积性，早期规范管理可显著降低并发症风险。家长需警惕多饮、多尿、疲劳等症状，及时就医并建立长期健康管理计划。