老年人空腹血糖15.7mmol/L属于严重超标,可能提示糖尿病失控或急性并发症风险。正常空腹血糖应低于6.1mmol/L,超过7.0mmol/L即可诊断为糖尿病,而15.7mmol/L已远超安全范围,需立即就医干预。
一、血糖升高的直接原因
- 胰岛素分泌不足:老年人胰岛功能衰退,无法有效降低血糖
- 胰岛素抵抗:身体对胰岛素敏感性下降,常见于肥胖或缺乏运动者
- 夜间激素波动:生长激素等拮抗胰岛素的激素在凌晨分泌增加
二、潜在健康风险
- 急性并发症:高渗性昏迷、酮症酸中毒等危及生命的状况
- 慢性损害:加速心脑血管、视网膜及肾脏病变
- 感染风险:高血糖环境易诱发尿路感染、皮肤溃烂等问题
三、应对措施
- 紧急就医:需立即检测糖化血红蛋白和酮体,评估并发症
- 药物调整:可能需增加胰岛素剂量或更换降糖方案
- 生活干预:严格控糖饮食、规律监测血糖、避免晨间剧烈运动
四、日常管理建议
- 饮食控制:减少精制碳水,增加膳食纤维和优质蛋白
- 运动方案:选择餐后散步等低强度有氧运动
- 监测频率:每日至少测4次血糖(空腹+三餐后2小时)
持续高血糖会加速器官功能衰退,建议在医生指导下制定个性化控糖方案,同时注意预防低血糖发生。