是的，男人餐后血糖29.2mmol/L已达到糖尿病诊断标准，且属于严重高血糖状态，需立即就医。
餐后血糖29.2mmol/L远超正常范围，提示糖尿病的可能性极高。根据世界卫生组织（WHO）和中国糖尿病防治指南，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病，而29.2mmol/L属于危急值，可能引发酮症酸中毒等急性并发症，需紧急干预。
一、糖尿病的诊断标准
空腹血糖
- 正常范围：<6.1mmol/L
- 空腹血糖受损：6.1-6.9mmol/L
- 糖尿病：≥7.0mmol/L
餐后2小时血糖
- 正常范围：<7.8mmol/L
- 糖耐量减低：7.8-11.0mmol/L
- 糖尿病：≥11.1mmol/L
糖化血红蛋白（HbA1c）
- 正常范围：<5.7%
- 糖尿病前期：5.7%-6.4%
- 糖尿病：≥6.5%
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖（mmol/L） | <6.1 | 6.1-6.9 | ≥7.0 |
| 餐后2小时血糖（mmol/L） | <7.8 | 7.8-11.0 | ≥11.1 |
| 糖化血红蛋白（%） | <5.7 | 5.7-6.4 | ≥6.5 |
二、高血糖的危害
急性并发症
- 酮症酸中毒：血糖>16.7mmol/L时可能发生，表现为恶心、呕吐、腹痛，严重时可昏迷。
- 高渗高血糖状态：多见于老年人，血糖>33.3mmol/L，脱水明显，死亡率高。
慢性并发症
- 心血管疾病：糖尿病使冠心病、脑卒中风险增加2-4倍。
- 肾脏病变：长期高血糖可导致糖尿病肾病，最终需透析。
- 神经病变：四肢麻木、疼痛，甚至足部溃疡。
三、高血糖的应对措施
立即就医
餐后血糖29.2mmol/L需急诊处理，可能需胰岛素注射降糖。
长期管理
- 饮食控制：低糖、低脂、高纤维，定时定量。
- 运动疗法：每周150分钟中等强度运动，如快走、游泳。
- 药物治疗：口服降糖药（如二甲双胍）或胰岛素。
监测血糖
每日监测空腹及餐后血糖，定期检查糖化血红蛋白。
餐后血糖29.2mmol/L是糖尿病的明确信号，且属于严重高血糖，需立即医疗干预。长期控制血糖、调整生活方式是预防并发症的关键，切勿忽视或延误治疗。
