90%以上的颈肩疼患者通过综合康复治疗可获得显著改善
甘肃甘南地区的康复科针对颈肩疼采用多学科协作的综合治疗方案，结合现代医学与传统中医疗法，通过精准评估、个性化干预和长期管理，有效缓解疼痛、改善功能并预防复发。
一、精准评估与诊断
病因分析
- 肌肉劳损：长期姿势不良或过度使用导致肌筋膜炎。
- 颈椎病变：如颈椎间盘突出、骨质增生压迫神经。
- 外伤或炎症：如肩周炎、韧带拉伤。
评估工具
评估方法 适用场景 优势 影像学检查 疑似结构性病变 直观显示骨骼、椎间盘 肌电图 神经根受压或肌肉功能异常 精准定位神经损伤 姿势分析 慢性劳损患者 识别不良姿势习惯
二、综合治疗手段
物理治疗
- 手法治疗：如关节松动术缓解僵硬，肌筋膜释放减轻疼痛。
- 运动疗法：通过颈椎稳定性训练和肩部肌群强化改善功能。
- 理疗设备：超声波、中频电疗促进局部血液循环。
中医特色疗法
疗法 作用机制 适用人群 针灸 疏通经络、调节气血 慢性疼痛患者 推拿 放松肌肉、纠正小关节错位 急性期后恢复 艾灸 温经散寒、缓解僵硬 寒湿体质者 药物与介入治疗
- 口服药物：非甾体抗炎药（如布洛芬）短期镇痛。
- 局部注射：神经阻滞或富血小板血浆（PRP）修复损伤组织。
三、长期管理与预防
生活方式调整
- 避免长时间低头，使用人体工学座椅。
- 定期进行颈部拉伸和肩部活动。
随访与康复计划
- 初期每周1-2次治疗，后期逐步过渡至家庭康复。
- 每3个月复查，调整方案以巩固疗效。
甘肃甘南康复科通过科学评估、多元化治疗和系统化随访，为颈肩疼患者提供从急性期到恢复期的全程管理，不仅快速缓解症状，更注重长期功能维护，帮助患者回归高质量生活。
