1-4周
新疆铁门关康复科治疗手腕疼痛的周期通常为1-4周，具体时长取决于疼痛原因、严重程度及个体康复能力，轻度劳损可能1-2周缓解，而慢性损伤或术后康复可能需要3-4周甚至更长时间。

一、手腕疼痛的常见原因与治疗周期

1. 急性损伤

   • 如扭伤、拉伤或骨折，通常需要固定制动和物理治疗。
   • 轻度损伤：1-2周可基本恢复；重度骨折：4-6周或更长。

2. 慢性劳损

   • 如腱鞘炎、腕管综合征，需结合药物、康复训练及生活方式调整。
   • 早期干预：2-3周症状改善；长期反复发作：4周以上。

3. 术后康复

   • 如韧带修复或关节置换，需分阶段进行功能锻炼。
   • 初期（0-2周）：消肿止痛；中期（2-4周）：活动度训练；后期（4周+）：力量恢复。

二、影响康复周期的关键因素

1. 疼痛类型与严重程度

   疼痛类型	轻度恢复时间	重度恢复时间
   急性扭伤	1周	2-3周
   腱鞘炎	2周	4周以上
   腕管综合征	3周	6-8周

2. 个体差异

   • 年龄：年轻人恢复较快，中老年人可能延长1-2周。
   • 基础疾病：如糖尿病或关节炎会延缓愈合。

3. 治疗依从性

   严格遵循康复计划可缩短周期，反之可能延长50%以上。

三、康复科的治疗手段与效果

1. 物理治疗

   包括超声波、电疗及手法松解，可快速缓解急性疼痛。

2. 运动疗法

   针对慢性劳损，通过拉伸和力量训练改善功能。

3. 辅助工具

   如护腕或矫形器，减少关节负荷，加速恢复。

新疆铁门关康复科通过综合评估患者情况，制定个性化方案，多数手腕疼痛可在1-4周内显著改善，但复杂病例需更长时间。及时就医、规范治疗是缩短康复周期的关键。