1-3个月
山西朔州康复科治疗上肢疼痛的周期通常为1-3个月，具体时长因疼痛类型、严重程度及个体差异而异，需结合专业评估和个性化康复方案确定。

一、影响治疗时长的关键因素

1. 疼痛类型与病因

   • 急性疼痛（如肌肉拉伤、轻度扭伤）：通常1-2周可缓解，康复周期约1个月。
   • 慢性疼痛（如肩周炎、颈椎病压迫神经）：需长期干预，治疗周期可能延长至3个月或更久。
   • 术后康复（如骨折、关节置换）：分阶段进行，初期2周控制炎症，后期1-2个月功能恢复。

2. 个体差异

   • 年龄、体质、基础疾病（如糖尿病、骨质疏松）会影响愈合速度。
   • 年轻患者恢复较快，老年患者可能需更长时间。

3. 康复方案的科学性

   • 综合治疗（物理治疗、药物治疗、运动疗法）比单一方式更高效。
   • 患者依从性（如是否坚持家庭训练）直接影响疗效。

二、康复科常用治疗手段

1. 物理治疗

   • 电疗（如TENS）：缓解神经性疼痛，每次20分钟，每周3-5次。
   • 超声波疗法：促进组织修复，适用于深层疼痛。

2. 运动疗法

   • 主动训练：如肩关节外展、前屈动作，逐步增加强度。
   • 被动拉伸：由治疗师操作，防止关节僵硬。

3. 药物治疗

   • 非甾体抗炎药（如布洛芬）：短期控制炎症。
   • 营养神经药物（如甲钴胺）：针对神经压迫性疼痛。

三、缩短康复周期的建议

1. 早期干预

   疼痛出现后48小时内就医，避免拖延导致慢性化。

2. 家庭康复配合

   每日坚持10-15分钟指定动作，如握力训练、肩部画圈。

3. 生活方式调整

   避免长时间固定姿势（如久坐、低头），每小时活动5分钟。

山西朔州康复科通过科学评估和个性化方案，多数上肢疼痛患者可在1-3个月内显著改善，但需注意慢性疾病或复杂损伤可能需要更长时间的持续管理。