8.7 mmol/L
老年人中餐血糖达到8.7 mmol/L，并不能直接确诊为糖尿病，但已超出正常范围，提示可能存在血糖调节异常。
一、血糖正常范围
- 空腹血糖：正常值为3.9-6.1 mmol/L。
- 餐后2小时血糖：正常值为小于7.8 mmol/L。
二、老年人血糖特点
- 生理性升高：随着年龄增长，胰岛功能逐渐衰退，血糖调节能力下降，老年人血糖水平可能略高于年轻人。
- 合并症影响：老年人常伴有多种慢性疾病，如高血压、高血脂等，这些疾病可能影响血糖水平。
三、糖尿病诊断标准
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | 6.1-7.0 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 mmol/L | 7.8-11.1 mmol/L | ≥11.1 mmol/L |
| 糖化血红蛋白 | <6.5% | 6.5%-7.0% | ≥7.0% |
四、血糖8.7 mmol/L的意义
- 超出正常范围：8.7 mmol/L已超出餐后2小时血糖的正常范围，提示可能存在血糖调节异常。
- 非确诊标准：但仅凭一次血糖测量结果不能确诊为糖尿病，需结合其他指标和多次测量结果综合判断。
五、进一步检查与评估
- 重复测量：建议在不同时间点重复测量血糖，包括空腹血糖和餐后2小时血糖，以获取更准确的血糖水平评估。
- 糖化血红蛋白：糖化血红蛋白反映过去2-3个月的平均血糖水平，是糖尿病诊断和治疗的重要指标。
- 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：通过测量口服葡萄糖后不同时间点的血糖水平，评估胰岛功能和血糖调节能力。
六、健康管理建议
- 饮食控制：合理安排饮食，控制碳水化合物摄入量，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。
- 适量运动：进行适度的有氧运动，如散步、太极拳等，有助于改善血糖水平和胰岛功能。
- 定期监测：定期监测血糖水平，及时发现和处理血糖异常情况。
- 医生指导：在医生指导下进行个体化的健康管理，包括药物治疗、饮食调整和生活方式干预等。
通过以上综合评估和健康管理措施，可以更准确地判断老年人的血糖状况，并采取相应的干预措施，以预防和延缓糖尿病的发生和发展。
