糖尿病患者多用粗制谷物代替精制谷物,苦瓜有好的辅助降血糖作用。
糖尿病患者的饮食要控制,少吃糖及含糖食物,脂肪高,胆固醇过高的食物。适量补充粗纤维类及淀粉质食物,多吃几餐,每餐量少。要进行适量运动,多做些散步和慢跑等全身运动。应用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药同样可以有效控制血糖。
糖尿病患者多用粗制谷物代替精制谷物,苦瓜有好的辅助降血糖作用。
糖尿病患者的饮食要控制,少吃糖及含糖食物,脂肪高,胆固醇过高的食物。适量补充粗纤维类及淀粉质食物,多吃几餐,每餐量少。要进行适量运动,多做些散步和慢跑等全身运动。应用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药同样可以有效控制血糖。