睡觉时牙齿咬在舌头上的病人,注意正确的睡觉姿势。不要吃辛辣,刺激性的食物。饮食以清淡为主,加强营养。睡觉时牙齿咬在舌头上,平时在睡觉时要注意保持室内湿润和防止口腔黏膜干裂,病人也可以佩戴唇挡、舌刺等活动矫治器来改善不良习惯,纠正口呼吸和吐舌。