可多吃蛋类、鱼类、肉类等高热量、高蛋白,且易于消化吸收的食物,利于创面细胞增长。如果水泡比较大的话,可以用注射器针头刺破引流,刺破之前要消毒好,避免伤口感染。烫伤的不很厉害恢复时间也会比较快,定时换药,然后用烫伤膏涂抹,有利于创面的恢复。