椎体凹陷医学上叫做压缩性骨折，如果是因为压缩性骨折引起的神经受压和椎管狭窄，需要手术治疗才能解除压迫。骨性的椎管狭窄是不适合保守治疗的，越保守病情会脱的越重，后期即使再手术也是晚了。
腰间盘突出平时应该注意休息为主，避免过多的负重，弯腰劳累，平时能够平卧硬板床，也要避免长时间的站立。
腰间盘突出平时注意什么
我的腰痛，睡不着，检查是有塌陷，必要做手术，先让我保守治疗，腰间盘突出平时应该注意什么？
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