腰椎骨折病者可以吃一些高能量、高蛋白质并且清淡的食物，因为腰椎骨折病者吃这类食物有利于恢复元气。
需要熬煮骨头汤喝，牛奶和鸡蛋也要多吃，大骨棒上的软骨，吸一些骨髓比较好。但是，注意不能多吃，吃的过量反而有害，导致脱钙。还有，可以利用钙片来补充钙的含量，可以吃一些豆制品。清淡的饮食对恢复也有帮助，另外蔬菜也要多吃。
腰椎骨折吃什么食物好得快
我感觉到自己的双下肢有一点点的发麻，没有知觉的感觉，腰椎骨折吃什么食物好得快？
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