平时要避免寒冷、潮湿的环境,自身要注意脊柱的保暖,避免着风,可以喝热姜汤驱寒。平时适量的运动。脊柱裂手术后神经粘连主要以营养神经为主,要靠神经营养药物和神经再生药物修复神经功能,如果没有缓解,就要考虑再次手术了。