应该是体质虚弱导致的相关症状。个人认为你目前需要节欲,适当的锻炼,增强体质。
脑子蒙蒙的不清醒考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因。
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应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大。
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应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大。