建议平时饮食要多注意卫生,不吃脏的,过期的食物,适当的时候要清理口腔等。扁桃体可产生淋巴细胞和抗体,故具有抗细菌抗病毒的防御功能,咽部是饮食和呼吸气的必经之路,经常接触较易隐藏病菌和异物,扁桃体就会遭受细菌感染而发炎。