扭伤脚要怎么办?

打篮球不小心把脚扭伤了特别疼,想咨询一下扭伤脚怎么办?

建议:扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大。

脚踝扭伤是常见的运动伤害,脚踝关节是由胫骨,腓骨,距骨及内外侧韧带所形成.踝关节扭伤最常造成外侧韧带的受伤.

脚踝扭伤是常见的运动伤害,脚踝关节是由胫骨,腓骨,距骨及内外侧韧带所形成.踝关节扭伤最常造成外侧韧带的受伤.

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