经期要注意个人卫生，勤换卫生巾。同时要保证充足的睡眠，避免剧烈运动，禁止盆浴。在月经期禁止性生活。
月经期间阴道生态环境本身就比较紊乱，再加上通过男性生殖器带入一些细菌，经过大量繁殖就会更加扰乱阴道环境，并且增大生殖道炎症的发生机率。
月经期间阴道生态环境本身就比较紊乱，再加上通过男性生殖器带入一些细菌，经过大量繁殖就会更加扰乱阴道环境，并且增大生殖道炎症的发生机率。
月经期间是不可以同房的。除此之外，只要阴道有出血的现象，就要禁止性生活，可以在月经彻底干净之后再进行性行为。因为经期同房最大的危害就是可能会导致妇科生殖道炎症，进一步导致不孕。