建议来月经的时候注意休息和保暖，不吃辛辣刺激生冷食物，保持心情愉悦。
你好！女性在月经期是不可以汗蒸的，由于汗蒸对人们的身体的血液循环，可以引起促进的作用，这样会很容易引起月经过量以及月经期延长的现象。
来月经可以汗蒸吗？
我和朋友约好的要去汗蒸，但非常不巧的是我最近来月经了，想问一下来月经可以汗蒸吗？
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