建议您少量多餐,每日进食各种蔬菜,保证牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物,适当活动增强体质。
你的情况是正常的,因为这个在月子期间,身体的代谢是比较快的,所以容易出现容易饥饿的表现的。
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你可以多吃蛋奶,瘦肉,高热量,高蛋白饮食等,这样就可以改善你饥饿的表现的。
建议您少量多餐,每日进食各种蔬菜,保证牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物,适当活动增强体质。
你的情况是正常的,因为这个在月子期间,身体的代谢是比较快的,所以容易出现容易饥饿的表现的。
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你可以多吃蛋奶,瘦肉,高热量,高蛋白饮食等,这样就可以改善你饥饿的表现的。