建议你日常饮食要均衡，不挑食，不偏食。可口服维生素片和葡萄糖酸钙，锌等。
小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。
小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。如何改善体质的话，那么就要从日常的正常生活饮食来调节了。如饮食营养药均衡、丰富，加强身体锻炼，提高免疫力。