平常要多注意颈部活动姿势，不要经常低头，打羽毛球，游泳对颈椎有好处，平时坚持锻炼，提高身体素质。
通过描述，是感冒没有好彻底，现在颈椎有问题的人也比较多，平常要多注意颈部活动姿势，不能经常低头。
头晕四五天了怎么办
我感冒了感觉好了，经常低头看手机，感觉还是晕应该怎么办？
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