少吃点蛋白质含量较多的食物,少吃点肉类食物,平常的时候要注意多休息。小便混浊的原因是因为排便的时候前列腺受到挤压,排尿时都有可能出现间断的尿白现象。患有慢性前列腺炎的人,由于炎症的刺激,也容易出现尿白的现象。