可以先多吃豆制品，多蔬菜水果，减少肉类食品，调理一月到三月。如果仍然不好转，可以查查内分泌激素六项，根据激素分泌水平评估是否药物调理。
尽量不用药物调理，避免以后影响性功能。与这个年龄段有关，可以通过生活方式调理，多吃豆制品，晚上少吃肉少辛辣。
男内分泌失调吃什么药
我内分泌失调，雄激素分泌旺盛，下巴脖子长痘，内分泌失调吃什么药？
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