建议月经干净之后三到五天去医院取环,然后到时候看看能不能直接上。一般宫内避孕环也是有使用期限的,大多数5年就需要换了。取出环后,要根据宫腔情况适不适合立即换,如果不适合的话,一般是在月经干净后3-5天再上